随着北京年冬奥会临近
全民冰雪运动的热潮
也越来越浓厚
我国冰雪运动有多热？
数据显示
~年
我国约1.5亿人参加过冰雪运动
其中的主力军是青年人
每年参与冰上运动1~5次的占81.5%
每年滑冰16次及以上的占5.8%
而滑雪的青年人中
超过六成每年滑雪1~5天
每年滑雪半个月以上超过12%
冰雪运动热潮背后
离不开基础设施
和装备的不断完善
国家体育总局的数据显示
年全国滑雪场数量是家
年达到家
预计年将达到家以上
实现成倍增长
3亿人参与冰雪运动的梦想
不再遥远
新疆阿勒泰素有“雪都”之称
降雪期长达天
山区积雪最深处可达3米
尤其是可可托海滑雪场
山体的垂直落差达.米
相当于层楼的高度
您体验过滑雪吗？
想不想了解一下滑雪的入门技巧？
走，一起去新疆阿勒泰地区
开启一场精彩的冰雪之旅吧！
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如何选择适合自己的滑雪工具？
专业教练介绍
初学者可以先尝试双板
在挑选滑雪板时
可以用自己的身高减去15~20公分
让滑雪板的高度
处于下巴至耳朵间即可
要注意的是
滑雪板两边有较为锋利的金属边刃
在拿滑雪板时
应避免皮肤直接接触金属区域
以防划伤
选择滑雪杖时
如果手臂正常放置在滑雪杖上方时
小臂与大臂呈90度垂直状态
说明滑雪杖长度合适
正确的滑雪姿势啥样？
教练介绍
滑雪前应在平地上充分热身
从山上向下滑动时
如果上半身晃动
就容易摔跤
应保持上半身稳定
由下半身主导所有动作即可
初学滑雪时要注意
踝关节向前弯曲
膝关节和髋关节稍微弯曲一点点
双手向前伸
就像拿着报纸在浏览一样
用滑雪杖支在两侧轻推
慢慢向前滑动即可
滑雪时还有一个重中之重
就是安全的摔倒姿势
摔倒时应注意
尽量不要用手直接撑地面
可以直接放掉雪杖
将双手放在身体前面
慢慢降低重心倒下去
这才是正确的摔倒姿势
您学会了吗？
冰雪之约
中国之邀
北京年冬奥会即将开幕
世界将见证中国冰雪运动的发展
中国冰雪，未来可期！
来源/CCTV-1《晚间新闻》
原标题：《我国冰雪运动有多热？一起来感受→》
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